フィットネス系YouTuberが様々なトレーニングレクチャー動画を配信してくれています! 完璧を意識せず、真似をする事から始める！ 初めてジムに通う方で、いざトレーニングを始めようとすると、＜ジム初めて通うから不安＞＜やり方がわからない＞と言った悩みがあるのではないでしょう...